为帮助同学们更好地觉察情绪、表达自我，提升心理健康素养，4月2日下午，由党委学生工作部组织的知“情”知心· 赋能成长——团体心理辅导活动在北区礼堂二楼心理团体辅导室顺利开展，本次活动由专职心理教师钟小蓉带领，20名在校学生参与。

活动以轻松的破冰游戏打破隔阂，引导同学们相互认识、建立信任，快速融入团体氛围。随后，通过情绪觉察分享、互动体验等环节，带领大家梳理日常情绪状态，学习科学的情绪管理方法，探索内心世界，在交流与陪伴中收获成长与力量。同学们纷纷表示，在团体中感受到了温暖与支持，学会了更好地与情绪相处，也找到了归属感。

此次活动以趣味游戏与互动体验为载体，让学生在轻松愉悦的氛围中学习认识情绪、接纳情绪，有效提升了学生的情绪感知与表达能力。下一步，学工部还将持续开展“情绪调节”“人际沟通”“沙盘体验”等系列团辅活动，不断丰富心理健康教育形式，助力学生阳光成长。